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    गवार फल्ली

    ₹ 230.00
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    मूल्य में शिपिंग शुल्क शामिल हैं
    डिलीवरी की तारीख: 5-8 दिन
    विवरण
    गवार फल्ली के सभी लाभ हैं जो एक अच्छे और स्वस्थ मानव शरीर के लिए विशेषता हैं। यह हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है और 
    रक्त के पंपिंग को प्रबंधित करके आपके दिल को स्वस्थ रख सकता है। इससे ब्लड प्रेशर की स्थिति नियंत्रित रहती है आदि। दुनिया भर में डायबिटीज
    की जानलेवा बीमारी से निपटने के प्रतिशत में बढ़ोतरी के साथ, गवार फल्ली एक ऐसी सब्जी है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में उत्कृष्ट है।

    पोषण मूल्य के संदर्भ में गवार फल्ली ग्वार गम का सबसे महत्वपूर्ण और एकमात्र स्रोत है, जो आहार फाइबर का 75% है।
    जबकि वे ग्वार गम का एकमात्र स्रोत होते हैं, कई खाद्य और पेय पदार्थों के लिए एक योज्य के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

    130 मिलीग्राम कैल्शियम
    3 ग्राम फाइबर
    11 ग्राम कार्बोहाइड्रेट
    1 मिलीग्राम आयरन
    1 ग्राम खनिज
    57 मिलीग्राम फॉस्फोरस
    3 ग्राम प्रोटीन
    विटामिन जैसे: विटामिन ए, सी, डी और source-lybrate.com

    Recipes - https://www.vegrecipesofindia.com/gawar-bhaji-recipe-gawar-sabzi/

    Video - https://www.youtube.com/watch?v=wfOYwfMjQjg
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